子供がバドミントンを始めた頃 次のようなことで 悩んだことはないですか? 私はバドミントンをした事がないから ルールも全然わからない どんなトレーニングをしたらいいの? どんなストレッチをしたら 怪我をしないの? 怪我をした時はどうしたらいいの? …
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